為了保證我們良好的睡眠，我們就需要窗簾來幫助我們抵擋早晨的陽光，中午的烈陽！而遮光窗簾無疑是比較好的選擇，那我們到底選擇怎樣的遮光窗簾呢？遮光度又是什么呢？

按照人體生理機能不同層次的需求，一般會分成這些等級。接下來先用一張圖直白的告訴大家遮光度逐級遞增所達到的效果：遮光度 10%-100%。

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10%-20%的遮光度

一般介于這個遮光度的窗簾，更確切的說，是窗紗。朦朧中若隱若現，它在軟裝中主要是點綴的作用，搭配窗簾，又或者是追求一種美感。

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30%的遮光度

比較朦朧的厚紗系列，對于紫外線和采光有一定的隔斷，光的通透性還是很好的！近兩年年特別流行的網紅款透光不透人的天絲絨紗就是這種紗的代表。

03

40%-60%的遮光度

拉上窗簾的體驗效果，沒有陽光的刺眼，但基本的采光不會受到影響。能通過一天的自然光線喚醒睡眠。比較適用于：兒童房、老人房，老人晨醒時間一般會較早，也不太喜歡比較暗的光線。

04

60%-85%的遮光度

大部分人對于窗簾的需求在這個遮光度就已經足夠了。拉上窗簾晝夜交替感還是能體現出來的。窗簾的致密性材質，除了遮光功能外，在夏冬季，能有明顯的隔熱和御寒功效。日常生活中也有降噪和防塵作用。

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85%以上的遮光度

如果你對于睡眠環境追求很安靜的前提下，在選購窗簾時就要考慮它的遮光度。拋開它能在清晨六七點阻擋日光照射外，還能有效的降低噪聲。通常高達85%以上的窗簾，有黑絲夾層或白絲夾層兩種選擇。或者選擇普通遮光度的窗簾，再搭配以遮光襯布，也可以起到很好的遮光效果！

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100%的遮光度

要達到伸手不見五指那種100%遮光的窗簾，一般也就是涂層和復合這兩種。這兩種窗簾就算是強光也不能把布穿透，真正的可以達到晝夜不分。這種窗簾一般是用在有特殊需求的場合。

窗簾這幾種遮光如果按照人群來選擇，小孩的室內可以選擇中度遮光的窗簾，這樣他們會有安全感，同樣老人的臥室窗簾也可以選擇中度遮光的窗簾。對于成人，工作了一天后，回家需要好好休息，那可以選擇完全遮光窗簾。

但即使根據不同人群選擇了不同程度的遮光窗簾，同一個居家，室內的窗簾選擇應統一，讓整個居家更加的協調。窗簾的遮光度選擇好了，還有一個非常重要，就是窗簾的材質選擇，劣質的窗簾是含有甲醛等有害氣體的，選擇時盡量采用素色為主，市面上的窗簾大多以滌綸材質為主，但最好選擇棉麻材質的。

很多人分不清，所以在選擇時一定要擦亮眼晴。選擇窗簾要結合室內的裝修風格，像絲質面料的窗簾，顏色鮮艷，輕薄柔軟非常適合法式，輕奢，中式等風格。棉麻質窗簾則很適合北歐，或休閑美式等風格。根據自己的需求進行選擇。